Detalles
Peso | 0,288 kg |
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Dimensiones | 216 × 13 × 141 mm |
ISBN | 9788494815942 |
Páginas | 224 |
Cód. Amazon (ASIN) | 8494815946 |
17 €
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Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situranos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos “mejores que” o “peores que”. Juzgar parece casi una necesidad.
Los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas y desintoxicaciones. Pero no sabemos tanto de cuidar de la mente, y esta es precisamente la propuesta que nos plantea Gabrielle Bernstein en este libro claro, vibrante y brillante. Lo que aquí se nos enseña es precisamente a desintoxicar nuestra mente de los juicios, muchas veces inconscientes y automáticos, en seis pasos que empiezan con la observación y terminan con el perdón.
Esta obra combina la sencillez en la exposición con la profundidad de los principios de Un curso de milagros para ayudar a sanr las viejas heridas que nos llevan a defendernos de manera insconciente mediante los juicios SI quieres apostar por la calidad de vida, esta es tu ocasión. Y la propia autora confirma:
“Nunca he sentido más libertad y alegría que escribiendo y practicando estos pasos”. – Gabrielle Bernstein
Gabrielle Bernstein nos muestra como utilizar el Tapping para liberarse del estrés. Esta técnica (EFT) Emotional Freedom Technique, es una […]
El editor, Miguel Iribarren, nos habla del nuevo libro de Gabrielle Bernstein, “La Desintoxicación de los juicios“.
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