En ese momento en el que dices… "¡Mierda!"

Aprende a gestionar tu basura mental

Gerald G. Jampolsky

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Disponible en ebook en las plataformas

Divertido y transformador, este libro pone en duda que conozcamos lo que ponemos en nuestra mente y lo que sale por nuestra boca.
Aquí la palabra “mierda” es una metáfora de los pensamientos básicos que acostumbramos a pensar, y que acaban causándonos estreñimiento mental y diarrea verbal.
Entiende todo este proceso y haz que funcione para ti.
Jerry Jampolsky es psiquiatra de niños y adolescentes y profesor de medicina complementaria de la Facultad de Medicina de la Universidad de Hawai. Conferenciante a nivel internacional sus libros han sido traducidos a 30 idiomas.
Jerry está comprometido con hacer del dar y recibir una forma de vida. Viendo el mundo de otra manera podemos aprender vivir cada día con la sonrisa puesta.

Detalles

Peso 0.152 kg
Dimensiones 178 × 10 × 135 mm
ISBN 9788494021039
Páginas 103
ISBN 9788494087028
Precio 6,99 
Disponible en:

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